了一个多月的艺术表现力和表情训练之后，路西觉得自己水平没提高很多，听的音乐倒是多了不少。

     正好两个小孩都在首都，陈岐就把他们带到冰场，设计这个赛季的节目风格。

     明年，也就是2018年2月是冬奥会，四年一度的赛事是每个运动员心目中至高无上的顶级盛会，对花样滑冰这种花期很短的项目来说尤其如此。

     女运动员大部分参加一届，最多两届冬奥会就将退役，男运动员稍好点，也就是多摸一届而已，和世锦赛、大奖赛这种每年都有一次机会的比赛差别很大。

     选手一个赛季往往就准备三套节目：短节目、自由滑和表演滑，今年既然有四年一度的冬奥会，别管谁去参赛，节目都一定要准备得最精心。

     比赛节目这种内容对选手来说，是需要严格保守的秘密，所以即使路西和邓畅关系这么好，陈岐也是分开叫他们来聊——后面如果他们愿意互相交流，那就无所谓了。

     陈岐先把邓畅叫去，这期间路西在冰上练习跳跃，这段时间的复健他技术已经恢复到了平时的八成，但是后面的两成是最难找回来的，却又必须找回来，简单来说路西现在如果有300分的实力，打八折就只剩240，那就一点竞争力都没有了。

     这段时间对路西来说很困难，受伤之后他的滑行好像没有以前那么丝滑了，这也影响到了他的跳跃。

     路西本来就是弹跳力一般，依靠滑行给的加速度完成动作的选手，现在他做几种三周跳，高飘远度和以前比都不如。

     四周跳是根本无法完成的状态。

     但路西没有前段日子心态那么崩了，他在试着把自己的滑行天赋总结成技巧，而不再纯靠天赋让滑行技术野蛮生长，这样就算受伤了，他也能再一点点练回来。

     对于恢复到巅峰甚至再练新的四周跳这事儿，路西挺有信心的，但是既然陈岐提到奥运会，他也知道今年冬奥会他基本上是没戏了。

     他最近几个月都没法做四周跳训练，而且等到赛季开始他的身体各项状态也不会在最好状态，今年国家队男单只有一个参赛名额，这样一个80%水平的路西不可能战胜邓畅拿到门票的。

     倒也没关系，路西今年才16岁，男单选手的巅峰期是18-22岁这个区间，下届奥运会他刚好20，完美的黄金年龄，再去一决高下刚好来得及。

     这就是年轻的好处，时间从不紧迫，可以肆意挥霍。