走漠南从弹汗山返回朔方有两条路： 一条沿着阴山山脉北麓西行，进入水草丰美辉腾锡勒草原，其中有处商旅必经之地——九十九泉。

    九十九泉是远古时期火山喷发过后形成的大小不一的湖泊，有很多牧民生活能够很方便的得到补给。

     继续沿着阴山山脉西行，沿途尽是绿色，不知不觉就到达敕勒川，阴山山脉在此处有条豁口古道，穿过古道便是云中郡，目前北舆和云中两县还由汉人自治多半不会遇到危险。

    此路全程六百多里，潇潇洒洒半个来月就可以走完。

     另一条路要远一些，在弹汗山先北行到东木根山，再向西北走五百里漠南草原前往釜山，之后朝西南再走五百里就是独孤山。

    到这才算进入南匈奴的控制区，想去五原郡还要走满夷谷穿过阴山山脉。

     草原如同大海需要沿固定线路行走，路标便是草场和水源，整个行程两千多里路，茫茫无尽的草海有经验的牧人也容易迷失，迷失道路再碰上春季沙尘暴耽误的时间无法预估，即便不迷路再快也要一个半月才能走完。

     说起独孤山还有一段来历，独孤山是匈奴语从汉语音译过来，汉语本名辱孤山。

    当初沛厘王刘定的儿子刘进伯率军出击北匈奴遇伏战败，带着残兵逃到一处山谷，刘进伯觉得辱没了祖宗没脸回内地，打算在山谷里孤独终老，因此那片山就被称作“辱孤山”。

     经过两代人繁衍部落逐渐壮大，后人跟随窦固在彻底击溃北匈奴的战争中出力不小，这时候朝廷才知道有一支宗室流落在塞北。

    倒是也想领回内地安置，不过人家混成游牧之后过的还不错，宁愿留在塞北潇洒也不愿意回朝廷受管制。

     朝廷本着自家人方便掌控的心理，扶植刘进伯的后人回南匈奴抢夺单于宝座。

    刘进伯的后人也乐意占便宜，双方一拍即合。

    汉光和二年既公元179年，护匈奴中郎将张修诱杀南匈奴乎演单于，另立刘进伯的后人作单于，就是南匈奴刘姓世系的第一人任单于羌渠。

     自此匈奴挛缇王朝改成了刘姓王朝，属国和中央交流更加频繁，刘姓王朝的起家之地辱孤山免不了总被提及，汉语音译成匈奴语，再翻译回汉语就成了“独孤山”，故此都以独孤部来代称南匈奴王室的直属部落。

     一家人才能一条心，南匈奴改姓之后成了大汉称职的打手，只要有战争必然征调南匈奴，汉朝和单于家都满意唯独匈奴老百姓遭罪。