山跑步，咱们一道堂后面有一个后山，上面有一块很大的空地，你去跑步，先跑个十圈，跑完又回来，跑不完不许偷懒回来，对了，记得把衣服换了，穿自己的衣服去” 林道长头也不抬的，自顾自的就走回到电脑面前去斗地主了。

     “好的，师傅那我先去换衣服然后就去跑步” 到地方李健才发现，这是一个不算小的一个大空地，挺平的一个地方，单圈的话，估计有一公里左右，跑十圈可不是个小活儿，不过好在自己平是经常跑步，十圈对自己来说也不是太大的问题。

     说干就干，李健给自己定了一个起点，这样自己每次跑完的时候就可以记录自己跑了几圈。

     李健不停地跑着，但是感觉身边东西在看着自己，但是自己又看不到什么东西在自己身边。

    想着想着，晃了晃脑袋，打消这些念头，还是继续跑吧，十圈跑完李健已经汗流浃背了，坐在地上大口的喘着气，要不是父母从小就让自己就算成绩不好也必须给体力搞上去的话，估计自己还真坚持不下来。

     “师傅，我跑完了” “你小子，可以，快去二楼洗个澡冲个凉吧，然后换一身衣服。

    ” 冲完凉，李健坐到沙发上，林道长就递过来一本书“这是《道德经》你每天起床看一遍，睡觉之前看一遍，起床那一遍看完之后，就开始练习画符。

    ”说着林道长就拿过来一只普通毛笔，让李健自己磨墨画符。

     “你现在要做的就是把符咒画在符纸上，大小要均匀，要上下居中，就和之前你在你家画那个差不多就行了” “好的，师父” 这对李健倒不是什么难题毕竟自己也画了这么多年了，集中符咒的基本画法自己都了然于胸了，在画废几张纸之后，李健终于找到了自己的感觉，再也没有画废过，然后自己就开始入神的画，自己都是画的最基本的也是最简单“平安符”。

     每次李健画完之后，发现和之前自己画的有点不一样，非常的吃力，感觉笔特别的重。

    画了两三张过后，自己已经浑身汗流浃背了，感觉比自己跑步十圈还累。

    投入画符的李健丝毫没有感觉到时间的流逝，也没感觉到林道长不知不觉走到了自己前面，看着自己画符。

    林道长满意的点了点头。

     在画第五张的时候，李健自己有些烦躁了，手酸没劲，心里就会烦躁。

     “感